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2025-05随着健康体检的普及和医学诊查技术的进步，在体检时查出结节、息肉等的情况越来越多，很多人看到体检报告上“结节”的第一反应“是不是得了癌症”? 那什么是结节？结节有没有危害？会不会是癌症？要不要尽快手术切除？今天就来介绍一下。什么是结节?体检报告上的“结节”并不是疾病名称，而是一种影像学的描述，仅仅代表通过影像检查在身体上看到了“小团块”，而组织增生、炎症、良性或恶性肿瘤，都可能是造成“小团块”的...
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2025-055月21日上午，总务处副处长边红军带队，校医院一行9人组织医疗团队，走进柞水下梁镇社区，为社区居民带来了一场贴心、便捷的义诊服务。此次活动旨在提升社区居民的健康意识，同时为居民提供专业的医疗咨询和检查。义诊现场，内科医生和护士结合社区居民实际情况，为他们进行家庭护理指导和用药指导，在整个义诊活动中，问诊的人络绎不绝，社区工作人员穿梭其中，引导就诊人群，协助行动不便的患者就医。我院扶贫干部王飞、吕斌...
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2025-05小满时节，气温攀升、雨水相赶，江河渐满、万物生长。古语有言：“月满则亏，水满则溢。”而“小得盈满”则恰到好处，养生也是这样。那么，如何养才能够做到“将满未满”恰到好处呢？让我们一起来看看吧！一、动，不能太“满”小满过后，天气渐热，人体出汗明显增多，易出现乏力气短、疲劳口渴，甚至心悸等耗气伤津表现。因此，户外活动不宜过度。运动时身体微微汗出即可，切莫大汗淋漓。运动过程中若出现胸闷、心慌、头...
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2025-05想知道自己是不是真胖，看体重可不准！体重一样的两个人，体形却可能大不相同。那么，到底该用什么指标来判断胖瘦呢？今天就来给大家讲讲体质量指数（BMI）、腰围和体脂率这三个常用指标。1.体质量指数BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标，即用体重（千克）除以身高（米）的平方就能得到数值。比如，一个人的体重为70千克，身高是1.75米，那么他的BMI=70÷(1.75×1.75)≈22.86。对于成年人来说，BMI的正常范围在1...
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2025-05在现代生活中，便利与健康危机并存。外卖平台让高油盐糖食品触手可及，电梯代步、久坐不动成了许多人的日常状态。这种“吃动失衡”的生活模式，致使我国肥胖率急剧攀升。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》显示，我国成年人超重和肥胖比例已超50%。 这一严峻形势已引起国家高度重视。今年全国两会期间，国家卫健委明确将体重管理纳入健康中国行动重点，“体重管理”成为热词迅速登上热搜，引起了广泛关注和讨论，不少...
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2025-04近期，气温犹如过山车般的变化暗藏着健康警报。昼夜的温差带来的高湿度会进一步加剧体感温差，加重血管调节负担。研究表明，气温每升高1℃，心脑血管疾病急诊人次就会增加17.3%；而气温每下降10℃，冠状动脉事件的发生率就会增加13%。为何温度骤变会成为血管的“隐形杀手”？人体血管系统宛如一个智能调温管网，能够根据外界温度的变化自动调节，通过收缩与扩张来维持体温的稳定。年轻时的血管如同优质的橡胶管，口径大、管...
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2025-04日常生活和工作中，往往发生针刺伤后，当事人的紧张恐惧心理会使自己慌了神，只想着向外求助，而忽略了现场的“紧急自救”。那么，今天就跟大家仔细讲解一下看似简单的“锐器伤处置三步曲”有多么重要和有效！发生针刺伤后，现场的应急处置主要是对伤口的处理，需要对伤口局部进行挤血、冲洗和消毒。“一挤、二冲、三消”也是最易实施、最简单有效、最为关键的“三最”步骤，我们暂且称之为“锐器伤处置三步曲”。先说第一...
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2025-04一、流行性感冒（一）临床表现1.一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40°C伴畏寒，一般持续2-3天。2.全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛。3.常有咽痛，咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。4.少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。（二）预防措施1.保持环境清洁和通风，必要时进行消毒。2.使用流水勤洗手。3.尽量减少到人群密集场所活动。4.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻...
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2025-04“医生，我咳嗽了，给我开点消炎药吧。”“医生，我发烧了，为什么不给我开消炎药？”在门诊工作中，医生常常听到患者提出这样的想法和要求。很多人觉得抗生素是万能的，甚至用抗生素来预防疾病。那么，到底应不应该吃抗生素？抗生素真的是万能药吗？一、什么是抗生素？抗生素是由微生物（包括细菌、真菌、放线菌属）或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其它活性的一类次级代谢产物，能干扰其他生活细胞发育...
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2025-04你平时会侧躺刷手机吗？这个看似舒适的姿势，不仅容易诱发斜视，还会增大肩颈腰的损伤风险。怎样才能减少这些危害？快看看正确刷手机姿势侧躺玩手机，这个姿势危害大。长期侧躺玩手机，会使靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫，导致供血不足，时间一长，容易有膨胀感，可能会出现短时性影像重叠和睫状肌痉挛。这种姿势还会影响左右眼用眼不均，长此以往会导致眼疲劳，造成暂时性单侧视力下降。与此同时，侧躺玩手机时手机...
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